Многие родители думают над тем, как совместить спорт и учебу. И эта проблема известна уже не одному поколению людей. Приходит время, когда каждый спортсмен вынужден делать нелегкий выбор. Но мы… Читать далее
Ученым удалось выяснить, какая физическая активность способствует укреплению иммунитета в сезон ОРВИ. Люди уже давно знают, что здоровый образ жизни – это не только сильные мышцы и стройное тело, но… Читать далее
Согласно нормативным определениям, под студенческой спортивной лигой понимается организация некоммерческого типа, членам которой являются учащиеся высших учебных заведений. Ее учреждает отечественный спортивный союз студентов или общероссийская федерация. Сообщество занимается популяризацией… Читать далее
Введение Почти каждый из нас порой чувствует, как же сложно отыскать внутри себя силы даже для того, чтобы провести тренировку продолжительностью 30 минут. А если подобные занятия на ежедневной основе… Читать далее
Если ваш ребенок стал меньше заниматься спортом, то его можно и даже нужно мотивировать к этому. Предлагаем вам ознакомиться с разными способами спортивной мотивации. Нормальный ребенок не может гармонично развиваться… Читать далее
Всем кажется, что «Универсиада» — группа соревнований, сродни «Олимпиаде», а некоторые люди и просто отождествляют эти понятия. Существуют ли весомые отличия в их сути, или же они действительно дублируют друг… Читать далее
Вопрос о том, являются ли шахматы неким видом спорта или нет, можно отнести к вечным, философским. Он обсуждается бесконечно, наряду с темами любви или попытками определить, что такое счастье. Следует… Читать далее
Вы вроде бы время от времени и представляете, как будете бегать по утрам, заниматься в спортзале и посещать бассейн каждый вечер, но лень берет своё? Не расстраивайтесь, вы не одни…. Читать далее
Сегодня есть много видов спорта для людей любого возраста. Выбор настолько велик, что порой тяжело остановиться на определенной дисциплине. Расскажем, какой вид спорта выбрать, и на что обращать внимание при… Читать далее
Чтобы избавиться от лишних килограммов, совсем не обязательно жёстко ограничивать себя в еде и выматывать себя до потери сил в спортзале. Необходимо просто выполнять некоторые правила. Многие считают, что добиться… Читать далее