Многие родители думают над тем, как совместить спорт и учебу. И эта проблема известна уже не одному поколению людей. Приходит время, когда каждый спортсмен вынужден делать нелегкий выбор. Но мы нашли несколько советов.
Все хорошо, что в меру
Смотря на звезд спорта и их гонорары складывается впечатление, что знание не особо-то нужны. Футболисты, баскетболисты и другие зарабатывают столько, что и самим хватит до конца жизни, и внукам останется. Но сколько таких везунчиков? Не стоит выбирать между спортом и учебой.
На практике многие люди отдают свой выбор спорту. Они постоянно занимаются, буквально отдают всех себя. Однако наступает момент, когда все идет не по их плану. И с такой ситуацией многие не могут справиться без помощи психолога. Или же после завершения относительно успешной карьеры спортсмены становятся химически зависимыми, ведь в этой жизни они ничего не знают и не умеют, они не понимают, как им жить дальше. И тут они начинают жалеть, что не совмещали спорт и учебу.
Не редко дети, желая повторить успех своих кумиров, сами решают забросить учебу, и посвящают все свое время тренировкам. Задача родителей в этот момент проводить с ребенком беседы, чтобы объяснить, что все хорошо в меру. Чем раньше состоится такой разговор, тем лучше.
Сложнее, когда родители сами «растят» из своего чада великого спортсмена, они не обращают внимания на школьную успеваемость, ведь главное, чтобы на тренировку остались силы и время.
Совмещение спорта и учебы
Спортивные психологи знают, что совмещать спорт и учебу не только можно, но и обязательно нужно. Естественно, легко в этом вопросе не будет, но это вполне реально. В этом поможет правильная планировка времени, или как сейчас модного говорить – тайм-менеджмент. При этом занятия (школьные и спортивные) не должны идти в ущерб качественному сну и режиму питания. Определенную часть домашнего задания можно сделать в дороге, также можно пожертвовать прогулками, компьютерными играми и посиделками с друзьями.
Упростит жизнь юного спортсмена, если дом, школа и спортивный клуб будут находиться недалеко друг от друга. Благодаря этому можно увеличить продуктивность использования времени и таки совместить спорт и учебу.
Ну и никуда не деться без поддержки. Когда тебя окружают любящие и понимающие люди, то прибавляются силы, так новые высоты будут даваться легче. Идеально, если тренер и педагог также понимают, что ребенку сложно, и то что ему важен, как спорт, так и знания, поэтому они также должны оказывать поддержку в этом направлении. Но, как показывает практика, обычно тренер переживает за спортивные успехи, а учитель – за школьные оценки, что не дает совместить спорт и учебу.